Même l’été, les virus et les bactéries responsables des infections respiratoires circulent dans la communauté. Vous pouvez adopter certains gestes pour prévenir leur transmission et ainsi protéger les personnes vulnérables comme les personnes aînées, immunodéprimées et celles qui ont des maladies chroniques.
Soyez attentif à votre état de santé et à l’apparition de symptômes de maladies respiratoires infectieuses. Si vous avez des symptômes, suivez les indications suivantes pour prendre soin de vous et des autres :
- Si vous avez de la fièvre, restez à la maison.
- Si vous avez de la toux nouvelle ou aggravée, un mal de gorge ou de la congestion nasale, portez un masque lors d’interactions sociales, jusqu’à la fin des symptômes.
Afin de protéger les autres, pour les 10 jours qui suivent l’apparition des symptômes :
- Gardez vos distances avec les autres, autant que possible.
- Évitez les contacts avec les personnes vulnérables. Si ce n’est pas possible, portez un masque.
- Évitez le contact direct pour les salutations, comme les poignées de main, et privilégiez les pratiques alternatives.
- Privilégiez, si possible, les activités à distance, comme le télétravail.
- Évitez les événements sociaux non essentiels.
- Avisez les personnes que vous fréquentez que vous pourriez être contagieux.
Faites un test rapide de dépistage de la COVID-19 dès l’apparition des symptômes pour vérifier s’il s’agit d’une infection à la COVID-19. Des tests de dépistage rapide de la COVID-19 sont disponibles gratuitement au Centre de santé de Mashteuiatsh.
La vaccination est la meilleure façon de vous protéger et de protéger les autres. Elle permet à votre corps de préparer sa défense. Si vous désirez vous faire vacciner contre la COVID-19, prenez rendez-vous sur Clic Santé ou en téléphonant au 1 877 644-4545.
Pour plus d’information ou pour parler à une infirmière, vous pouvez téléphoner au 418 275-5386, poste 1350.
Partager l’article