Les virus et les bactéries responsables des infections respiratoires circulent dans la communauté. Vous pouvez adopter certains gestes pour prévenir leur transmission et ainsi protéger les personnes vulnérables comme les personnes aînées, immunodéprimées et celles qui ont des maladies chroniques.
Soyez attentif à votre état de santé et à l’apparition de symptômes de maladies respiratoires infectieuses. Si vous avez des symptômes, suivez les indications suivantes pour prendre soin de vous et des autres :
- Si vous avez de la fièvre, restez à la maison.
- Si vous avez de la toux nouvelle ou aggravée, un mal de gorge ou de la congestion nasale, portez un masque lors d’interactions sociales, jusqu’à la fin des symptômes.
Afin de protéger les autres, pour les 10 jours qui suivent l’apparition des symptômes :
- Gardez vos distances avec les autres, autant que possible.
- Reportez les visites aux personnes vivant en milieu de soins et de vie (exemple : centre Tshishemishk). Si ce n’est pas possible, avisez la personne responsable que vous pourriez être contagieux; des arrangements pourraient vous être proposés.
- Évitez les contacts avec les personnes vulnérables. Si ce n’est pas possible, portez un masque.
- Évitez le contact direct pour les salutations, comme les poignées de main, et privilégiez les pratiques alternatives.
- Privilégiez, si possible, les activités à distance, comme le télétravail.
- Évitez les événements sociaux non essentiels.
- Avisez les personnes que vous fréquentez que vous pourriez être contagieux.
Si vous êtes considéré comme une personne à haut risque de complications de la COVID-19, prenez rendez-vous pour faire un test de dépistage dans un point de service local (sur Clic Santé). Si vous avez la COVID-19, un traitement pourrait vous être proposé afin de réduire les risques de complications. Discutez-en avec votre pharmacien.
La vaccination est la meilleure façon de vous protéger et de protéger les autres. Elle permet à votre corps de préparer sa défense. Des vaccins contre l’influenza sont disponibles au Centre de santé de Mashteuiatsh. Si vous désirez vous faire vacciner contre la COVID-19, prenez rendez-vous sur Clic Santé ou en téléphonant au 1 877 644-4545.
Pour plus d’information, visitez le site ci-dessous ou composez le 418 275-5386, poste 1350, pour parler à une infirmière.